Sommerpilgern für Frauen „Frieden findet man nur in den Wäldern“

Waldbaden ist das bewusste, entschleunigte Eintauchen in die Waldatmosphäre. Durch das Erleben der Natur mit allen Sinnen bauen Sie Stress ab und stärken nachweislich das Immunsystem. Wir verbinden diese Erfahrung mit Innehalten, Singen, Achtsamkeitsübungen und genießen die Heideblüte. Wir wollen gemeinsam schweigen, kreativ sein und picknicken. Bitte nehmen sie Wetter entsprechende Kleidung mit, Sonnenschutz und essen und trinken für unterwegs. Das Team besteht aus: Renate Conrad, Dorle Hansen, Keike Lenz und Claudia Hansen.

Anmeldungen unter: sekretariat@erw-breklum.de

Wir treffen uns in der Bordelumer Heide, Treffpunkt ist der Parkplatz am Stollberg